Galm (60+)

Bij HKW’21 is er ook voor de oudere categorie sporters plaats. Bij de galm worden er trainingen gegeven in een gezellige omgeving!

Doel van de training

Het verbeteren van de lichamelijke conditie, coördinatie en spierkracht.

Hoe doen we dit?
Dit doen we in sport- en spellessen, waarbij we ons concentreren op het verbeteren of aanleren van (nieuwe) bewegingen.
Om het plezier in de lessen te vergroten zijn deze nooit exact hetzelfde. De lessen zijn ook ingericht voor deelnemers met lichte lichamelijke beperkingen.

Resultaat 
Verbetering van de conditie, coördinatie en spierkracht. Onze  sportlessen dragen ook bij aan het vergroten van uw sociale contacten met leeftijdsgenoten.

Voor wie?
Voor mensen (60+) die willen blijven werken aan hun lichamelijke conditie en sociale contacten.  

Cursusduur 

Wekelijkse les, met uitzondering van (school)vakanties.

Voor meer informatie of vragen, neem contact met ons op via onderstaand formulier!